Thomas Abrahamsson

Thomas Abrahamsson

1988 • Stenungsund

Thomas Abrahamsson

Född 1988, bor i Stenungsund och har tränat 23 timmar 6 minuter hittills i år.

Tänkta lopp 2018:
Edvidsleden
Varvetmilen Göteborg
Herrestads fjällmarathon
Billinge?
Soteleden
Göteborgsvarvet
Run dirt race
Sjöloppet
Bocksten?
Öloppet
Ultravasan 45
Tjörn triathlon löp?
Icebug challange
Ale trail race
Skogsmaran?
Orust tvärs
Stenshultsrundan
Uddevalla X-trail
Orust night trail


Avklarade lopp
2017:
Shotover Mountain Marathon NZ - 12a (6:14)
Edsvidsleden Trailrun - 4a (62.02min)
Göteborgsvarvet seedningslopp - 30onde!! (35:35) - PB
Herrestads fjällmarathon 24km - 3a! 1:49.03
Seteleden Halvmara 1a!!! 1:44:31
Göteborgsvarvet 1:24:45, riktigt skit! (sjuk efteråt)
Run dirt race (OCR) 2a!
Sjöloppet swimrun 1a!! Med Andreas
GBG-swimrun 29/7 - 45:45, 15onde
Bokenäs Triathlon Olympisk - 2:28:20, 11e
Karlstad Triathlon Medeldistans - 4:46:18, 12a
Öloppet - 4:19:36, 6a!! Med Johan
Tjörn Triathlon Medeldistans - Sålde biljetten, klar med triathlon
Tjörn Triathlon Lag - Löpning 21km - 1:18:02, 2a! Med Daniel och Tomas. Femte snabbaste löptid totalt.
DM 10.000m - 35:20
Ale trail race 17km - 1:17:00 - 3a!!
Lidingöloppet - DNS!
Orust tvärs 27km - 2:05:41, 4a!
Stenshultsrundan 10km - 40:32, 3a (2a AG)!
Uddevalla X-trail 15km - 1:14:28, 1a!!
Sätila trail 23km - 1:40:12, 1a!!
Orust Night trail 5km - 22:25, 1a!!!

2016:
Göteborgsvarvet - 1:23:37 - PB
Tjörn Triathlon - 5:13:44 - PB
Toughest Oslo - 43:a (53:00)
Jubileumsloppet 10km - 37:14
Lidingöloppet - 2:12:12
Orust tvärs - 2:09:32. 12:a
Toughest Göteborg - 15:e (49:42)
Uddevalla X-trail 14km - 2:a!! (80:55)
Sätila Trail 21km - 3:a!! (1:41:03)
Orust Night Trail 5km - 1:a!!! (24:10)

2015:
(10km kuperat - 39:40 (ej lopp))
Göteborgsvarvet - 1:38:18
Klassikern 2015/2016 - 17:57:22 (Vättern 09:03:59, Vansbro 01:02:53, ÖSS16 05:29:55)
Orust tvärs 27km - 2:15:21
Toughest Oslo - 68:a (1:04:20)
Lidingöloppet - 2:20:35
Queenstown Marathon - 3:33:01

2014:
Göteborgsvarvet - 1:57:06 (exakt 6mån efter hälseneruptur)

Målsättning:

Mål 2018?
Öka volymen, minska vikten
Sub 35 på milen?
Sub 1:20 halvmara?


Mål 2017:
Under 36:30 (36?) på 10km - Check!
Under 1:20 Göteborgsvarvet...? Fail...
Triathlon sub 5h - Check!
Under 2:10 Lidingöloppet (bröllop krockar, DNS)
Under 3h marathon (om jag springer mara på asfalt, DNS)
Topp 10 Orust tvärs - Äntligen!!

Mål 2016:
Under 1:30 på Göteborgsvarvet 2016, tränar för ner mot/under 1:25! - Check!
Under 38min på Jubileumsmilen Göteborg 2016 - Check!
Under 2:15 på Lidingöloppet 2016 - Check!
Topp 10 Orust tvärs 2016 - Fail!

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
3
Distans10,7 km • 4:39 m/km
Distans10,7 km • 4:39 m/km
Idag va det blött...
Simning 1,7 km • 2:51 m/100m
Simning 1,7 km • 2:51 m/100m
Kramp typ i varenda muskel på slutet, så fick lägga av. Axlarna skittrötta nu...
3
4
Ca 5km tröskel-ish10,0 km • 4:30 m/km
Ca 5km tröskel-ish10,0 km • 4:30 m/km
Sprang på för fort. Men första gången på extremt länge jag fått upp pulsen så so...
4
5
Distans12,4 km • 5:23 m/km
Distans12,4 km • 5:23 m/km
Blev ett härligt pass med Mike. Kändes faktiskt jobbigare än pulsen visar...
5
6
Distans 212,1 km • 5:08 m/km
Distans 212,1 km • 5:08 m/km
Stannade till på Ica, falukorven va slut...
6
7
Lite längre20,1 km • 5:13 m/km
Lite längre20,1 km • 5:13 m/km
Hann med ett pass innan vi sticker till Trysil. Med Anders och Jimmy. Bitigt i s...
7
v. 1
Löpning:
94,3 km
Cykel:
18,0 km
Simning:
1,7 km
Styrka:
35:12
Annat:
2:15:00
Total tid:
12:45:03
Vecka 2
8
Skidor med Naoko8,4 km • 5:53 m/km
Skidor med Naoko8,4 km • 5:53 m/km
Blir väldigt lugnt för mig men kul att vara ute och njuta av naturen tillsammans!
8
9
Längd med Naoko11,8 km • 5:57 m/km
Längd med Naoko11,8 km • 5:57 m/km
Vilket väder vi har!! Betydligt backigare idag
9
10
Längd med Naoko15,6 km • 6:02 m/km
Längd med Naoko15,6 km • 6:02 m/km
Ännu lite längre och ännu mer uppför. Fortsatt lugnt för mig men fortsatt fantas...
10
11
Längd med Naoko och Tommy16,7 km • 5:55 m/km
Längd med Naoko och Tommy16,7 km • 5:55 m/km
Kul dag i spåret! Blev några rusher mot Tommy
Låååång backe5,8 km • 5:23 m/km
Låååång backe5,8 km • 5:23 m/km
Knät kändes bättre så valde att springa hem från längdskidåkningen, 300hm på ca ...
11
12
Distans med Naoko9,0 km • 6:07 m/km
Distans med Naoko9,0 km • 6:07 m/km
Ruskigt kallt idag. Hög luftfuktighet och 13 minus bet i skägget. Fick ta på mig...
12
13
13
14
Snabb halvmara21,1 km • 3:59 m/km
Snabb halvmara21,1 km • 3:59 m/km
Har ju inte blivit mycket löpning i veckan och dessutom ganska mycket lågpuls lä...
14
v. 2
Löpning:
33,4 km
Skidor:
61,5 km
Total tid:
8:36:33
Vecka 3
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 3
Löpning:
17,3 km
Total tid:
1:44:41
Vecka 4
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Total tid:
0:00