Märta Johansson

Märta Johansson

1980 • Vik

Märta Johansson

Blogg Följer Följs av

Född 1980, bor i Vik och har tränat 124 timmar 26 minuter hittills i år.

Personlig sida/blogg: http://trailflirt.wordpress.com

Springer gärna i skog, gärna lugnt och gärna långt.

Målsättning:

Lulla runt och titta på moln och lyssna på fågelkvitter. På sikt springa riktigt långt, som i ultralångt.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
‹ Augusti 2018 ›
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
1
1
2
500-pass kroppsvikt och kettlebells30:00
500-pass kroppsvikt och kettlebells30:00
Goblet squats, axellyft åt sidan, rodd med KB, roterande planka, diagonallyft.
2
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
4,0 km
Styrka:
30:00
Annat:
20:00
Total tid:
1:14:20
Vecka 32
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
15,2 km
Cykel:
7,2 km
Total tid:
2:02:02
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 33
Cykel:
19,6 km
Grupp:
45:00
Total tid:
1:55:00
Vecka 34
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Total tid:
0:00