Torbjörn Wiklund

Torbjörn Wiklund

1970 • Trollhättan

Torbjörn Wiklund

Född 1970, bor i Trollhättan och har tränat 5 timmar 39 minuter hittills i år.

Målsättning:

Don't worry, be happy!

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
3
Sandhem 4.54,6 km • 5:37 m/km
Sandhem 4.54,6 km • 5:37 m/km
EXTREM puls måste jag säga! Snitt 176 o max på 186. Men det kändes inte så, jävl...
3
4
4
5
5
6
Sandhem 4.54,6 km • 6:02 m/km
Sandhem 4.54,6 km • 6:02 m/km
Skum puls igen. Såg o kände att den stack iväg efter knappt 1km, så jag drog ner...
6
7
Cykel 2018-01-0713,7 km • 13,62 km/h
Cykel 2018-01-0713,7 km • 13,62 km/h
Vettigare puls fram till fikat vid 7km, sen ballade uppenbarligen pulsbandet av ...
7
v. 1
Löpning:
9,2 km
Cykel:
24,8 km
Total tid:
2:43:25
Vecka 2
8
8
9
Sandhem 4.54,6 km • 5:36 m/km
Sandhem 4.54,6 km • 5:36 m/km
Samma sträcka på ca samma tid som i onsdags, med drygt 20 slag mindre i snittpul...
9
10
Cykel 2018-01-1015,3 km • 15,83 km/h
Cykel 2018-01-1015,3 km • 15,83 km/h
5x2 varv på pumptracken, bra intervallträning!
10
11
11
13
13
14
14
v. 2
Löpning:
9,2 km
Cykel:
15,3 km
Total tid:
1:49:32
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 3
Cykel:
17,1 km
Total tid:
1:06:41
Vecka 4
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Total tid:
0:00