1978 • Göteborg

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Måndag 11 maj 2020 11:38

6,66   km
Distans
31:17
Tid
4:42   min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
180
Stegfrekvens
31   p
Poäng
60   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Roger Andersson

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:574:571334:571,00 km
21,00 km4:534:531489:502,00 km
31,00 km4:414:4115414:313,00 km
41,00 km4:384:3815619:094,00 km
51,00 km4:424:4215823:515,00 km
61,00 km4:334:3315828:246,00 km
70,66 km2:534:2316031:186,66 km