Löpning Skador & Rehab 4 inlägg 946 visningar

Höstluft/Tungt att andas..?

1978 • Vänersborg
#1
12 oktober 2006 - 21:02 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla  
Har hållt på med löpning/jogging ca 2 mån.
Har märkt att nu på hösten blir det tyngre att andas när jag tränar (nästan astmalikanande). Är det vanligt? Flera som känner av det?, går det att träna bort eller ska man bara vänja in sig i det.....???
((Har inte astma))
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#2
12 oktober 2006 - 23:21 Redigerad 31 december 2005 - 00:00
Gilla  
Låter konstigt tycker jag. För mig är det tvärtom, jag tycker det går lättare att andas fram på höstkanten. Det kan kanske kännas lite rått och fuktigt ibland men hittills tycker jag att höstvädret varit kanon. Du kanske har någon bacill på gång eller så kanske du har varit sjuk men inte återhämtat dig ordentligt?
Fia
1969 • STOCKHOLM
#3
13 oktober 2006 - 09:42 Redigerad 31 december 2005 - 00:00
Gilla  
Hej Rikard.
Det är en plåga att springa med astmakänsla. Det är många som lider av "känsliga luftvägar". Jag hade astma som barn och känner av "andningtyngdhet" när jag springer i även måttligt kall luft. Jag använder en förebyggande inhalationsspray(lomudal) sen ett år tillbaka. Man tar en dos/dag och det gör helt enkelt underverk! Det finns även "akutsprayer" som jag inte kommer ihåg namnet på, men sen jag började förebygga har jag inte behövt den.
Madeléne Månsson
1986 • RONNEBY
#4
30 november 2006 - 08:58 Redigerad 31 december 2005 - 00:00
Gilla  
Hej Rikard. Jag håller med dig. Jag har astma, och har i och för sig dragits med en lång förkylning som jag precis har blivit av med, men jag har det verkligen jätte jobbigt med andningen nu.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.