Löpning Kläder, Skor & Prylar 1 inlägg 1764 visningar

Planera träning - PolarPersonalTrainer.com

Acke5
1959 • Göteborg
#1
17 februari 2013 - 15:44 (Redigerad 17 februari 2013 - 18:03)
Gilla  
Polar har gett oss några alternativ vid "Lägg till nytt träningsmål", gott så.

Mitt bekymmer är att jag får så ruskigt höga värden på "Training Load" för mina planerade pass. PPT lägger upp så höga värden på genomsnittspulsen och det hjälper inte hur jag än försöker ändra nedåt.

Även om jag planerar mitt pass i pulszonen 130-150, så står det likt förbaskat att genomnsnittspuls blir 174 och träningsbelastningen blir därefter. Testat med att lämna både sträcka och puls tomt, men inget verkar hjälpa.

Någon med liknande bekymmer eller förslag på lösning?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.