Senaste från forumet
Senaste händelser
Kristian Ekfors
Löpning • 8,00 km • 47:00 • 5:52 min/km
Stureby

Martina Nyström
Löpning • 6,00 km
Kolonilotter m bad

Anders Widmark
Cykel • 10,80 km • 40:00 • 16,20 km/h
Cykel

Barnhämtning. Skönt att köra om de pendlande lycragubbarna, med damtralla och en tung unge på pakethållaren.

Kai Rosenberg
Cykel • 40,00 km • 2:10:00 • 18,46 km/t
Jobb

jörgen gustavsson
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
lånda skogs +

Barfot Gimse
Sunset in mountain at nice water - ...

via IFTTT

Robban Gustavsson
Löpning • 5,00 km
lätt jogg + intervaller

5 km lätt jogg + intervaller

Sofia Hansson
Löpning • 7,17 km • 47:26 • 6:37 min/km
Runt Årstaviken med Elin

Sprang med Elin i värmen! Har haft lite förkylningskännigar i veckan, men der var skönt att komma ut på ett lugnare pass.

Mats Hedlund
Löpning • 5,00 km
Löpning | Distans

Leif Granberg
Cykel • 18,78 km • 47:15 • 23,85 km/h
hem från jobbet

Ida Aspviken
Framme i Sälen!

Vänner! Är framme i Sälen och det är sovdags strax, och det har börjat bli smått pirrigt. Klockan 9 går starten för Bagheera Fjällmaraton. Vindstyrkan just nu är inte att leka med och ser ut att ...

Daniel Andersson
Löpning • 2,60 km • 31:00 • 11:55 min/km
Löpning | Stavgång

Mia Engvall
Löpning • 10,50 km • 51:11 • 4:52 min/km
Hillerstorp adventure race

29 grader varmt vid start.

Johan Sävenstrand
Löpträning hösten 2016

Nu börjar programmet för höstens löpträningar falla på plats. Löparglädje – 10 veckors löpklass Det börjar nästa vecka då jag drar igång en ny omgång av löparklassen Löparglädje. 10 tillfällen ...

Björn Lindros
Löpning • 6,00 km
5x400

Johan kristoffersson
Löpning • 6,30 km • 31:10 • 4:57 min/km
Stadsrundan

Blåsig tur

Staffan Häglund
Cykel • 55:00
Cykel | Distans

Andreas
Löpning • 4,10 km • 30:00 • 7:19 min/km
Cardio + specialträning

Per Gustafsson
Simning • 5,00 km • 30:06 • 6:01 min/km
Simning | Roddmaskin

Niklas Thörn
Cykel • 11,00 km
Mörrum bräkneboda svängsta

Senaste från forumet
igår
Pär Claesson
ons
Thomas Abrahamsson
ons
Gunnar Bange
9 aug
Janne Arvidsson
4 aug
Stefan "Stal" Alanentalo
2 aug
Mille muffen
1 aug
Walker67
14 jul
Ivar Marius Nerby
1 jul
Thomas Abrahamsson
28 jun
Christian Nyström
27 jun
Markus Peltonen
25 jun
Magnus
20 jun
Karin Ekström
15 jun
Michael Olsson
2 jun
anita martinell
31 maj
Stefan "Stal" Alanentalo
30 maj
Maria Pettersson
19 maj
Stefan "Stal" Alanentalo
18 maj
Mikael Törnroos
17 maj
Hendrik Svensk
Senaste blogginläggen
Göran Demnert
Team Mellanmjölk on the road again

På söndag är det dags för det trevliga loppet Roslagshösten, arrat av Fredrikshof. Jag har cyklat loppet både 2014 och 2015 och båda rejsen har varit jättetrevliga arrangemang.Så nu är det dags ...

Lisa Ström
Om e-sport och sport-sport.

Kan vi prata lite om det här med årets säsong av Mästarnas Mästare? Efter att jetsettar"n Jon Olsson hoppat av tog produktionen tydligen in en Esport-snubbe. Föga förvånande fick det ett gäng ...

Marie
Sliten i Sala men silverplats på Silverman

Jag ångrade aldrig att jag inte skulle köra Kalmar i år, men några veckor innan kände jag att det kunde vara kul att ha en tävling den dagen ändå. Sagt och gjort, det tog inte många timmar innan ...

Björn Ulvås
Spinning och 3 km

Började med 3 km på löpband och konstant fart 13,0 km/h. Efter det blev det ett riktigt bra spinningpass som Pär-Ola M körde. Vi körde efter en förbestämd pulskurva och jag lyckades komma upp i ...

Marie
Fyra veckors tävlande

Kände mig lite sliten i lördags på Sala Silverman, men när jag började räkna efter vad jag utsatt kroppen för de senaste veckorna var det nog med rätta jag var trött. På exakt fyra veckor har jag ...