Senaste från forumet
Senaste händelser
Roger Stålered
Löpning • 6,25 km • 37:10 • 5:57 min/km
sandskogsvägen+strandpromenaden

Tomas Looström
Löpning • 3,60 km • 29:00 • 8:03 min/km
Löpband

Länge sedan sist...

Jessica
Löpning • 30:00
Jogg med Johan

Jogga 4 min 1 min vila

Henrik
Löpning • 9,00 km
Löpning | Distans

Morgan
#250: Ett minne från Sentrumsløpet

Idag springer en vän till mig Sentrumsløpet i Oslo. Hoppas att han får en lika fin upplevelse som jag alltid brukar ha. Jag har tidigare sprungit loppet 12 gånger, varje år 2004-2015. ...

Martin Henrikson
Cykel • 29,00 km • 1:05:00 • 26,77 km/h
Billdal Andalen

anders malmskär
Löpning • 4,59 km • 25:00 • 5:27 min/km
Löpband Vätterrehab

Anders Sköldberg
Löpning • 10,00 km • 50:20 • 5:02 min/km
Lerumsloppet - Lerum

Emma Jagefeldt
Löpning • 8,00 km • 51:48 • 6:28 min/km
Löpning | Distans

Lianne
Löpning • 2,11 km • 14:27 • 6:51 min/km
Löpning | Distans

Benjamin Dahlgren
Löpning • 10,43 km • 52:24 • 5:01 min/km
Johans fria runda

Magnus Lundkvist
Cykel • 38,00 km
cykeltur

Mina Anger
Löpning • 8,00 km • 47:28 • 5:56 min/km
5*1km i motvind

Sista kvalitetspasset innan Prag. Sjuk motvind på första och sista medvind nr 2 och blandad vind på mitten. 4.30-4.40. Jobbigt utan att slita

Martin Hallberg
Cykel • 107,90 km • 4:00:00 • 26,98 km/h
Cykel | Distans

Med Jibo

Håkan Dewill
Löpning • 6,60 km • 39:05 • 5:55 min/km
Lanesund runt - andra hållet

OK idag. Jobbigt uppför!

Tommy Fredriksson
Löpning • 21,10 km • 1:40:27 • 4:46 min/km
halvmara

Trodde verkligen på pers, kändes superbra i benen hela tiden fram till 20...... Men blev 1 minut för mycket:-( Bra form till gbgvarvet illafall.

Sara Wranker
Löpning • 4,02 km • 23:37 • 5:52 min/km
Löpning | Distans

V7, träning 1 enligt c25k. 4km jogg medan dottern tränade innebandy.

Lasse Persson
Löpning • 30,61 km • 2:55:16 • 5:44 min/km
Heleneholms halvmara+ löpning hem

Heleneholms halvmarathon+ löpning hem. Tog halvmaran som en träningsrunda, körde därför ganska lugnt. Löpte sen hem också. Regnet nästan avtog när starten gick, därefter så var det mindre ...

Knut Ø
Cykel • 13,86 km • 30:14 • 27,51 km/h
Zwift Watopia flat. Avg.: 67%HR, 135W.

Mats Thyr
Löpning • 22,90 km • 2:12:38 • 5:48 min/km
långpass Altra

Senaste från forumet
tor
Karin Stenberg
11 apr
Jörgen Forsbacka
26 mar
Marie Bolin
13 feb
stefan johnson
30 jan
Jonas Persson
17 jan
Janne Österman
25 dec
Scott R
18 dec
Erik Froste
1 dec
erik petterson
9 nov
karl44
2 nov
soleyakims221
17 okt
Magnus
15 okt
manpuri
13 okt
Scott R
11 okt
Magnus
6 okt
Anita
2 okt
Camilla Karlsson
22 sep
Johnny Omö Bergkvist
21 sep
Andreas Ericsson
21 sep
Glenn Jäderlund
Senaste blogginläggen
Göran Demnert
Så här glad har jag inte varit sen bröllopsnatten

Det här är helt overkligt. Jag, mannen som inte kunde lära sig crawla, har idag crawlat 500 meter i ett svep. Fattar du storheten i det? Jag har alltså crawlat 500 meter. Jag. Femhundra meter. Som ...

Fredrik Malmgren
Tävlingsrapport – Stockholm Tunnel Run 2017 – ...

Årets andra löppass blev en tävling vilket såklart är långt från optimalt. Valde ändå att köra eftersom Stockholm Tunnel Run 2017 – Citybanan endast går en gång och är en rolig upplevelse. Första ...

Göran Demnert
Det närmar sig. Jag är i princip redo.

Idag sista cykelpasset innan årets häftiga resa till Mallis med Team Snabbare och TríWorld är nu genomförd. Ett sketajobbigt backpass med Team Rynkeby.Nu är jag eventuellt redo för Mallis backar. ...

Fredrik Krantz
Snart tävlingsdags!

Nyårsafton var senaste gången som jag hade en nummerlapp på bröstet, nu fyra månader senare är det dags igen. På lördag är det dags för Heleneholms Marathon inne i Malmö. Det skall bli spännande ...

Tommy Ivarsson
FACEBOOK LIVE Frågeavsnitt 082

Facebook Live! Då var det dags för ytterligare ett avsnitt av Facebook Live. Idag surrar vi om bland annat varför skidåkare har högt syreupptag. Hur ...