Senaste från forumet
Senaste händelser
Åsa Jönsson
Löpning • 5,00 km • 25:23 • 5:05 min/km
Löpband 3km tabata 2 uppv

Svensson, Ulf
Löpning • 2,00 km • 12:49 • 6:24 min/km
Löpning | Distans

Joggning på band som nedvarvning

Susanne Blommegård
Löpning • 9,00 km
Perstorp

johan wijk
Cykel • 1:00:00
Cykel

Thomas Ericson
Löpning • 8,00 km • 45:20 • 5:40 min/km
Distans lätt utomhus

Distans lätt Utomhus ca 30 grader och kändes som 36 grader. Lugnt och behagligt tempo och inte så jobbigt men svettigt på grund av värmen. 590 kalorier. Medelpuls 158, Maxpuls 175 1-4 km ...

Tomas Jensen
Löpning • 7,72 km
Hemma lyckeby

Tommy W
Löpning • 11,00 km
Löpning | Distans

Klaus Klemets
Löpning • 9,22 km • 53:58 • 5:51 min/km
Runsor Sandviken

Patrik Ottosson
Löpning • 1,51 km • 7:35 • 5:01 min/km
Elljus kort

Patrik Ottosson
Löpning • 3,58 km • 18:58 • 5:18 min/km
Elljus 3.6

Karin Nilsson
Cykel • 1:10:00
Cykel | Transport

Detta får vara enda träningen idag. Blev trött efter att ha cyklat runt hela stan. Var dock inte själva cyklandet som gjorde mig trött. Blev ett besök på vårdcentralen, där jag fick en ...

Jonas Grek
Löpning • 3,92 km • 23:48 • 6:05 min/km
Löpning | Distans

Thomas
Löpning • 7,83 km • 33:33 • 4:17 min/km
Löpning | Distans

Raj
Löpning • 6,00 km
eketrägatan bräcke

avslutade löpningen med lek med kompisar

Linda Ivarsson
Löpning • 6,00 km
Eketrägatan Bräcke runt

Jag å Raj. Sommarn har kommit tillbaka idag.

Jonas Grek
Löpning • 1,08 km • 6:37 • 6:08 min/km
Löpning | Distans

Christer Wahl
Löpning • 6,00 km • 35:00 • 5:50 min/km
MTB R 29,5

ingrid ö
Cykel • 5,21 km • 20:19 • 15,38 km/h
Cykel | Transport

Peter "Luleå Hockey" Gustafsson
Cykel • 15,00 km • 40:00 • 22,50 km/h
Cykel | Distans

Tina
Löpning • 5,82 km • 31:36 • 5:26 min/km
Hem från jobbet

Senaste från forumet
2 sep
Patrik tysk
1 sep
Patrik tysk
1 sep
hxman
27 aug
Kari Gardelin
26 aug
Annica Eriksson
26 aug
Anton Tibblin
11 aug
camilla
4 aug
Ulrika S
25 jul
Tony larsen
15 jul
Oscar Östlin
3 jul
Jonas Svensson
29 jun
michelle
26 jun
Malin Ekström
19 jun
Anna Persson
16 jun
Rpp Dyk
16 jun
Db Tak
15 jun
Jenny Halkjaer
10 jun
Christian Larsson
7 jun
Sofia
31 maj
Krister Lundgren
Senaste blogginläggen
Fredrik Lyreskog
Är pendlingscykling och tunga marklyft vägen ...

Som ni ju vet så körde jag Ironman för andra året i rad i augusti, och tyvärr gick det inte superbra. 12 timmar och 20 minuter är helt OK, men trots allt hela ...

Erik Froste
Racereport Lidingöloppet

Så var Lidingöloppet avklarat för i år. Fortfarande vidhåller jag att det är ett kul lopp, men det var jobbigare än vad jag kommer ihåg från tidigare. Det finns en fasligt massa backar på den där ...

Göran Demnert
Säsongen 2018 är härmed invigd och sexpackets ...

Det var ju inte riktigt tänkt att jag skulle börja 2018 ännu. Det var tänkt till nästa vecka i samma veva som vi kör en kickoff med Team Rynkeby Stockholms 2018-team.Men du vet, tog fram trainern, ...

Fredrik Malmgren
Sista förberedelserna gjorda, imorgon gäller det!

Den här sista veckan innan Lidingöloppet har inte blivit så som jag planerat. I planen fanns det 2-3 träningspass men har inte kunnat göra något av dem. Har haft en en märklig känsla i halsen hela ...

Marcus Aronsson
Intervju med Marcus Aronsson

The Running Swede, en svensk-amerikansk Salmingambassadör vid namn Stefan Albinsson, han driver en löparblogg och ville göra en intervju med några Salmingambassadörer klicka på länken nedanför att ...