Senaste från forumet
Senaste händelser
Demoner och nattänglar

Grekland. Närmare bestämd Corfu. Ett fjäll lopp på 10,5 mil och 4200 hm. På startlistan står löpare från hela världen,...

Helle Manvik
Demoner och nattänglar

Jag bor på landet. Hästar. Så har det varit hela mitt vuxna liv. Olika land, olika gårdar. Alltid hästar. Alla som har provat att leva på det sättet, vet att utomlandssemestrar, det är bara nått ...

Annelie Karlen
Löpning • 8,50 km • 50:00 • 5:53 min/km
Löpning runt Tomtekullen

Fint väder. Varmt ute. Jätteskönt att springa fast vi har tränat så många dagar i sträck.

Viktor Wikdahl
Löpning • 13,17 km • 1:07:10 • 5:06 min/km
Löpning | Distans

Sofia Nilsson
Löpning • 1:00:00
Padel tennis

Charlotta Calås
Cykel • 18,60 km • 52:00 • 21,46 km/h
Cykel | Transport

Charlotta Calås
Cykel • 18,60 km • 49:00 • 22,78 km/h
Cykel | Transport

Mance Ryder
Simning • 2,80 km • 1:30:00 • 3:13 min/100m
Team Snabbare Farsta simhall 10x200

Lite blandat, med en tuff huvudserie. Efter en teknikjustering med högre armbågar i catchen så blev det bättre fart. Huvudserie: 10x200@3:30 (3:05-3:15)

Mattias Jöhnemark
Löpning • 9,10 km • 45:10 • 4:58 min/km
Löpband på Worldclass

Hann med ett pass på gymmet innan skjuts för Emmas dans.

Jonas Nilsson
Löpning • 7,00 km • 33:35 • 4:48 min/km
Löpning | Distans

Hasse Jonsson
Cykel • 30,00 km • 2:00:00 • 15,00 km/h
Hornborgasjön

Tor till Hornborgasjön med frugan.

Mats Andersson
Löpning • 22,48 km • 2:14:00 • 5:58 min/km
Sillviksrundan och Torslanda trail

Daniel Andersson
Löpning • 4,87 km • 1:00:00 • 12:19 min/km
Löpning | Övrigt

Mikael Löf
Löpning • 9,01 km • 43:53 • 4:52 min/km
Torsdags pass!

Pigga ben

Jim Fredriksson
Cykel • 55,00 km
Cykel | Distans

Fredrik Krantz
Simning • 2,60 km • 50:00 • 1:55 min/100m
Hyllie _ Distans

300 ss 300 arm 4x100 öka / 50 400 arm + 2x50 a3 300 arm + 2x50 a3 200 arm + 2x50 a3 100 arm + 2x50 a3 200 avis

Herman Degselius
Löpning • 7,24 km • 30:10 • 4:10 min/km
Fks: banintervaller

3x (800-600-400) pj/SPj: 90’’. Stadion. Helt OK.

Herman Degselius
Löpning • 8,85 km • 46:00 • 5:12 min/km
Upp- och nerjogg

Mats Fransson
Löpning • 7,50 km • 36:00 • 4:48 min/km
Löpning | Distans

Tommy Lindgren
Löpning • 5,24 km • 32:06 • 6:08 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
mån
Magnus
11 apr
Märta Johansson
3 apr
Bo Häll
31 mar
Bo Häll
27 mar
Jonathan Flod
16 mar
Magnus Andersson
28 feb
Gustav Knutsson
27 feb
Jonas Wiren
14 feb
Martin
22 jan
Jan Möller
22 jan
Jan Möller
19 jan
Samuel G
2 jan
Olof Oskarsson
23 dec
Peder Lewenhaupt
9 nov
Filippa Strömberg
14 okt
Danny Håkansson
10 okt
HåkanC
8 okt
Sam
2 sep
Patrik tysk
1 sep
Patrik tysk
Senaste blogginläggen
Viktor Johansson PT
Formtoppa dig till Göteborgsvarvet

https://viktorjohanssonpt.se Efter Vasaloppet är alltid motivationen på topp, det är ju då löparsäsongen drar igång. Men med erfarenhet och bättre ...

Fredrik Krantz
Lägesuppdatering

Tre veckor har förflutet nu sedan Mallorca vistelsen. Det började riktigt bra med några fantastiska intervallpass på trainern och bra simpass i bassängen. Löpningen var dock tuffare då jag lidit ...

Daniel Oliva Andersson
Till Vasaloppet, nu börjar det på riktigt!

Med varierande träning, inte så mycket snö men motivation med stort M nådde vi första deltävlingen i vår Svenska Klassiker 2018! Vasaloppet! Nu ...

laflarizorg
LafLariz Siteler Grubu Tanitimi

Laflariz Siteler Grubu ,farkli arama kelimelerinde hizmet veren birden çok siteyi tek bir sunucu altinda toplamak anlamini tasimaktadir.insanlar Sohbet ve Sohbet odalari gibi ...

Daniel Oliva Andersson
DOKS Klassiker-Vlogg #9-11

De senaste vloggarna har endast åkt upp på Youtube men för att samla samtliga vloggar även här på jogg.se kommer här vlogg 9 till 11! Uppladdningen ...